خلاصه نمونه کار
معمولاً طراحان گرافیک برای صفحه‌آرایی، نخست از متن‌های آزمایشی و بی‌معنی استفاده می‌کنند تا صرفاً به مشتری یا صاحب‌کار خود نشان دهند که صفحهٔ طراحی یا صفحه‌بندی شده، بعد از اینکه متن در آن قرار گیرد، چگونه به نظر می‌رسد و قلم‌ها و اندازه‌بندی‌ها طراحان گرافیک برای صفحه‌آرایی، نخست از متن‌های آزمایشی و بی‌معنی استفاده می‌کنند تا صرفاً به مشتری یا صاحب‌کار خود نشان دهند که صفحهٔ طراحی یا صفحه‌بندی شده، بعد از اینکه متن در آن قرار گیرد، چگونه به نظر می‌رسد و قلم‌ها و اندازه‌بندی‌ها چگونه در نظر گرفته شده‌است.
معمولاً طراحان گرافیک برای صفحه‌آرایی، نخست از متن‌های آزمایشی و بی‌معنی استفاده می‌کنند تا صرفاً به مشتری یا صاحب‌کار خود نشان دهند که صفحهٔ طراحی یا صفحه‌بندی شده،در نظر گرفته شده‌است.
رتینیت پیگمانتوزا (RP) یک اختلال ژنتیکی پیشرونده است که باعث انحطاط سلول های حساس به نور در شبکیه می شود که منجر به از دست دادن بینایی و در برخی موارد کوری می شود. برای افرادی که با RP زندگی می کنند، جستجو برای درمان های موثر برای دهه ها ادامه داشته است. با این حال، پیشرفت های اخیر در زمینه پزشکی بازساختی، امید را در قالب درمان با سلول های بنیادی به ارمغان آورده است.
درمان با سلول های بنیادی با هدف جایگزینی سلول های آسیب دیده شبکیه با سلول های سالم، به طور بالقوه بازیابی بینایی و توقف پیشرفت بیماری، نویدبخش درمان رتینیت پیگمانتوزا است. استفاده از سلول های بنیادی در این زمینه به دلیل توانایی آنها در تمایز به انواع سلول های مختلف، از جمله سلول های شبکیه، و پتانسیل آنها برای ادغام در بافت شبکیه موجود، بسیار هیجان انگیز است.
مطالعات پیش بالینی و بالینی اخیر نتایج دلگرم کننده ای را نشان داده است که ایمنی و اثربخشی بالقوه درمان های مبتنی بر سلول های بنیادی را برای رتینیت پیگمانتوزا نشان می دهد. محققان منابع مختلف سلول‌های بنیادی، از جمله سلول‌های بنیادی جنینی، سلول‌های بنیادی پرتوان القایی (iPSCs) و سلول‌های بنیادی بالغ برگرفته از پوست را بررسی کرده‌اند تا درمان‌های متناسب با نیازهای خاص بیماران RP را توسعه دهند.
یکی از امیدوارکننده ترین رویکردها، پیوند سلول های شبکیه مشتق شده از سلول های بنیادی به شبکیه آسیب دیده است. انتظار می رود این سلول های پیوندی جایگزین گیرنده های نوری از دست رفته یا ناکارآمد شوند و در نهایت بینایی را بازیابی کنند. علاوه بر این، استفاده از iPSC های خاص بیمار، پتانسیل استراتژی های درمانی شخصی سازی شده را ارائه می دهد و خطر رد سیستم ایمنی را به حداقل می رساند.
در حالی که زمینه درمان سلول های بنیادی برای رتینیت پیگمانتوزا هنوز در مراحل اولیه است، نتایج اولیه امیدوارکننده است. تحقیقات در حال انجام با هدف پاسخگویی به سؤالات مهم در مورد ایمنی طولانی مدت، اثربخشی و روش های تحویل بهینه درمان های مبتنی بر سلول های بنیادی است. تلاش‌های مشترک بین دانشمندان، پزشکان و بیماران باعث پیشرفت در این زمینه می‌شود، با هدف نهایی ارائه درمان‌های مؤثر برای کسانی که تحت تأثیر RP قرار گرفته‌اند.
پیشرفت‌های اخیر در پزشکی بازساختی، پتانسیل ترکیب درمان با سلول‌های بنیادی با تکنیک‌های ویرایش ژن را برای مقابله با رتینیت پیگمانتوزا (RP) ایجاد کرده است. با استفاده از ابزارهای ویرایش ژن مانند CRISPR-Cas9، محققان در حال بررسی امکان اصلاح سلول های بنیادی مشتق شده از بیمار برای اصلاح جهش های ژنتیکی خاص مرتبط با RP قبل از پیوند آنها به چشم هستند. هدف این رویکرد نوآورانه نه تنها جایگزینی سلول های آسیب دیده شبکیه، بلکه رسیدگی به علل ژنتیکی زمینه ای RP است که به طور بالقوه پیشرفت بیماری را متوقف می کند و اثربخشی طولانی مدت درمان را افزایش می دهد. ادغام ویرایش ژن در درمان‌های مبتنی بر سلول‌های بنیادی برای RP نشان‌دهنده یک جهش رو به جلو در پیگیری پزشکی شخصی‌شده و دقیق است، و پتانسیل درمان‌های متناسب با تنوع ژنتیکی RP را ارائه می‌دهد و مزایای طولانی‌مدتی را برای افراد مبتلا ارائه می‌دهد.
همگرایی ویرایش ژن و فناوری سلول های بنیادی امیدی دوباره برای افرادی که با RP زندگی می کنند فراهم می کند. با ادامه تحقیق و توسعه در این زمینه، تلاش های مشترک دانشمندان، پزشکان و متخصصان ژنتیک راه را برای آینده ای هموار می کند که در آن درمان های شخصی سازی شده با سلول های بنیادی ویرایش شده ژن می تواند چشم انداز درمان RP را تغییر دهد. این رویکرد نوآورانه بر چشم‌انداز در حال تکامل پزشکی احیاکننده و پتانسیل پیشرفت‌های هم افزایی در فناوری سلول‌های بنیادی و مهندسی ژنتیک تأکید می‌کند و چشم‌انداز امیدوارکننده‌ای را برای ادغام ویرایش ژن در استراتژی‌های درمان RP ارائه می‌کند.
در نتیجه، اکتشاف درمان با سلول های بنیادی برای رتینیت پیگمانتوزا، چراغ امیدی برای کسانی است که تحت تأثیر این وضعیت ناتوان کننده قرار گرفته اند. فداکاری مداوم محققان و انعطاف پذیری افرادی که با RP زندگی می کنند، خوش بینی را نسبت به پتانسیل درمان های مبتنی بر سلول های بنیادی برای بازگرداندن بینایی و بهبود کیفیت زندگی القا می کند.
محققان دانشکده پزشکی LKS دانشگاه هنگ کنگ (HKUMed) و همکاران مرکز چشم پزشکی Zhongshan دانشگاه سان یات سن، گوانگژو، یک نانوداروی پیش داروی فعال کننده نور برای درمان دژنراسیون ماکولا وابسته به سن (AMD) توسعه داده اند.
دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن (AMD) یا تباهی لکه زرد نوعی بیماری چشمی است که ممکن است با گذشت زمان بدتر شود. این بیماری هنگامی اتفاق می‌افتد که بخش کوچک مرکزی شبکیه چشم که ماکولا نامیده می‌شود، به‌مرور زمان تحلیل رود (شبکیه بافت عصبی حساس به نور در پشت [داخلی‌ترین بخش] چشم است). این بیماری چون با افزایش سن اتفاق می‌افتد، اغلب دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن خوانده می‌شود.
در اوایل بیماری ممکن است فرد هیچ علامت قابل‌توجهی از تباهی لکه زرد نداشته باشد. این بیماری ممکن است تشخیص داده نشود تا زمانی که اوضاع بدتر شود یا روی هر دو چشم اثر بگذارد. علائم دژنراسیون ماکولا ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- بدتر یا کمترشدن وضوح دید: ممکن است بیمار تاری دید داشته باشد و خواندن نوشته‌هایی با چاپ خوب یا رانندگی برایش سخت باشد؛
- نواحی تاریک و تار در مرکز بینایی؛
- در موارد نادر، بدتر یا متفاوت‌شدن ادراک رنگی.
در این روش درمانی جدید، از طریق تزریق داخل وریدی نانودارو و استفاده از تابش نور به چشم‌های بیمار، می‌توان درمان ترکیبی ضد رگ‌زایی و فتودینامیک را فعال کرد که یک جایگزین کم تهاجمی برای درمان AMD و سایر اختلالات چشمی که با رشد غیرطبیعی عروق خونی مشخص می‌شوند، ارائه می‌کند. این تحقیق در Advanced Science منتشر شده است.
بر اساس داده های نظرسنجی چشم هنگ کنگ که در سال 2019 منتشر شد، شیوع زودرس AMD در افراد 70 ساله و بالاتر به 7.5 درصد در هنگ کنگ رسیده است که باعث می شود AMD دومین علت شایع اختلال بینایی و کم بینایی و در ادامه نابینایی در جمعیت بزرگسال هنگ کنگ باشد. .
در حال حاضر، تزریق داخل زجاجیه ای آنتی بادی ها علیه فاکتور رشد اندوتلیال عروقی، خط اول درمان برای AMD مرطوب است. با این حال، این روش تهاجمی برای بیماران ناراحت کننده است و خطر عوارض جدی چشمی مانند التهاب داخل چشم (endophthalmitis) و جداشدگی شبکیه را به همراه دارد. بنابراین، نیاز فوری به فرمولاسیون‌های جدید وجود دارد که امکان رساندن عوامل ضد رگ‌زایی را به داخل چشم بدون تزریق داخل زجاجیه‌ای، مانند تزریق داخل وریدی، فراهم می‌کند.
علاوه بر این، عوامل ضد رگ زایی کارایی محدودی در پسرفت نو-رگ زایی (neovascularization) موجود دارند. فتودینامیک درمانی (PDT) با استفاده از حساس کننده های نور غیر سمی فعال شده توسط طول موج های خاص نور برای تولید گونه های اکسیژن فعال (ROS) که می تواند باعث آسیب و از بین بردن نو-رگ زایی (neovascularization) شود، یک راه حل بالینی ارائه می دهد.
PDT به طور گسترده برای درمان اختلالات عروقی مشیمیه پلیپوئیدال، یک زیرگروه رایج AMD مرطوب در آسیا، استفاده می شود. بنابراین، ترکیب درمان ضد رگ زایی با PDT ممکن است رویکرد مؤثرتری برای درمان AMD مرطوب ارائه دهد، بنابراین به کند کردن پیشرفت بیماری و بهبود نتیجه بینایی برای بیماران کمک می کند.
تیم تحقیقاتی یک نانوسیستم جدید پیش داروی فعال کننده نوری طراحی کردند. پس از یک بار تزریق داخل وریدی نانوذرات به یک مدل موشی مشیمیه نو-رگ زا، تابش نور قرمز به چشم موش نانوذرات را برای تولید ROS فعال کرد، که نه تنها باعث برگشت نو-رگ های غیرطبیعی ایجاد شده می‌شود، بلکه باعث انتشار داروهای ضد رگ‌زایی از نانوذرات برای مهار رشد عروق خونی جدید می‌شود. این درمان ترکیبی اثربخشی درمانی عالی را بدون هیچ گونه عوارض جانبی سیستمیک یا چشمی قابل توجه نشان داد.
این مطالعه نشان‌دهنده اولین تلاش برای ادغام یک عامل ضد رگ‌زایی قابل فعال‌سازی نوری با یک حساس‌کننده نور در یک نانوفرمولاسیون منفرد برای درمان AMD است. روش درمان، ساده و ایمن است، زیرا اثر درمانی عامل ضد رگ زایی و حساس کننده نور در ضایعات چشمی از طریق تزریق داخل وریدی نانوذرات و تابش نور به چشم قابل دستیابی است.
این تحقیق پیشگام ممکن است راه های جدیدی را برای توسعه درمان های کم تهاجمی برای AMD و سایر اختلالات چشمی نو-رگ زا باز کند. این دارو از عوامل درمانی تایید شده توسط FDA ایالات متحده و مواد کمکی استفاده می کند که آن را برای تغییرات روش های بالینی آینده امیدوار می کند.
منبع:
phys.org/news
فیلم‌ها و سریال‌هایی که بر نابینایی یا زندگی افراد نابینا تمرکز دارند، برای روشن کردن تجربیات، چالش‌ها و پیروزی‌های منحصربه فرد افرادی که بدون بینایی زندگی می‌کنند، ساخته شده‌اند. آنها برای تقویت همدلی، درک و قدردانی از زندگی و آشنایی با داستان های متنوع افراد دارای اختلالات بینایی خلق شده اند. بیایید به چند نمونه معروف آنها و اهمیت شان بپردازیم.
1.”The Miracle Worker” یا “معجزه گر” (1962) :
این فیلم مشهور داستان واقعی هلن کلر، زن برجسته ای که هم نابینا و هم ناشنوا بود و معلم فداکارش، آن سالیوان، را روایت می کند. این فیلم مسیر تحول‌آفرین تلاش‌های سالیوان برای آموزش به کلر برای برقراری ارتباط و درک دنیای اطرافش را به تصویر می‌کشد. هدف این فیلم نشان دادن قدرت آموزش و پشتکار در غلبه بر چالش های نابینایی و ناشنوایی است. هم افراد نابینا و هم بینا می توانند از تماشای این فیلم بهره ببرند تا در مورد تأثیر تحول آفرین آموزش و تاب آوری روح انسان بیاموزند.
2.”Ray” یا “ری” (2004) :
این فیلم زندگینامه ی موسیقیدان افسانه ای ری چارلز را روایت می کند که در جوانی نابینا شد. این فیلم از انعطاف پذیری، استعداد موسیقیایی و مبارزات شخصی چارلز تجلیل می کند. هدف آن روشن کردن چالش ها و پیروزی های زندگی با نابینایی است و تصویری کوتاه از زندگی یک نماد معروف موسیقی ارائه می دهد. هم افراد نابینا و هم بینا می توانند در این فیلم الهام بگیرند و در مورد زندگی یک نوازنده افسانه ای بیاموزند و به تجربیات زندگی با نابینایی بپردازند.
3.”At First Sight” یا “در نگاه اول” (1999) :
این درام عاشقانه داستان مرد نابینایی را دنبال می کند که برای بازگرداندن بینایی خود تحت یک عمل جراحی پیشگامانه قرار می گیرد. این فیلم به بررسی تأثیر عاطفی و روانی بازیابی بینایی پس از یک عمر نابینایی می‌پردازد و پیچیدگی‌های سازگاری با روشی جدید برای درک جهان را برجسته می‌کند. هدف این فیلم ارائه تصویری تکان دهنده از چالش ها و تأثیرات احساسی بازیابی بینایی پس از یک عمر نابینایی است. این فرصتی را برای افراد نابینا و بینا فراهم می کند تا در مورد جنبه های عاطفی و روانی زندگی با نابینایی بینش پیدا کنند.
4.”Daredevil” یا “دردویل” (مجموعه تلویزیونی، 2015-2018) :
«دردویل» بر اساس شخصیت کامیکس مارول، حول محور مت مرداک، یک وکیل نابینا است که به عنوان یک مراقب نقابدار با حواس بالا با جنایت مبارزه می کند. این سریال به موضوعات عدالت، ناتوانی و قدرت درونی افرادی می‌پردازد که با نابینایی زندگی می‌کنند. این دیدگاه منحصر به فردی را در مورد تجربیات زندگی بدون بینایی و انعطاف پذیری افرادی که در جهان با حواس بالا حرکت می کنند ارائه می دهد. هم افراد نابینا و هم بینا می توانند این سریال را تماشا کنند تا درک بیشتری از پیچیدگی های زندگی با نابینایی و قدرت درونی مورد نیاز آن بدست آورند.
5.”Blindsight” یا “کور بینایی” (2006) :
یک فیلم مستند جذاب است که سفر گروهی از نوجوانان نابینای تبتی را در تلاش برای صعود به قله اورست دنبال می کند. این فیلم به کارگردانی لوسی واکر، عزم و انعطاف‌پذیری فوق‌العاده این افراد جوان را بررسی می‌کند، زیرا ادراکات اجتماعی درباره نابینایی را به چالش می‌کشند و مرزهای آنچه را ممکن می‌دانند پیش می‌برند. این مستند نگاهی تکان دهنده و الهام بخش به تجربیات کوهنوردان نابینا ارائه می دهد و مبارزات جسمی و روحی آنها را هنگام حرکت در زمین خائنانه مرتفع ترین قله جهان برجسته می کند. از طریق فیلمبرداری خیره کننده و داستان سرایی صمیمی، “کور بینایی” شجاعت و قدرت عمیق نوجوانان و همچنین تاثیر عمیق سفر آنها بر اطرافیانشان را به تصویر می کشد.
6. “See” یا “دیدن”(مجموعه تلویزیونی، 2019-2021) :
این سریال Apple TV در دنیایی پسا آخرالزمانی می گذرد که در آن همه انسان ها بینایی خود را از دست داده اند. داستان یک قبیله از افراد را دنبال می کند که با دنیای جدید سازگار شده اند و حواس بالایی برای حرکت در اطراف خود ایجاد کرده اند. این مجموعه به بررسی موضوعات بقا، اجتماع و انعطاف پذیری افرادی می پردازد که بدون بینایی زندگی می کنند. این دیدگاه منحصر به فرد در مورد تجربیات افرادی که بدون بینایی زندگی می کنند و چالش هایی که آنها در دنیایی که برای آنها طراحی نشده است، ارائه می دهد. همه می توانند این سریال را تماشا کنند تا قدردانی بیشتری از تنوع تجربیات انسانی و قدرتی که برای حرکت در جهان بدون بینایی لازم است به دست آورند.
در پایان، فیلم‌ها و سریال‌هایی درباره نابینایی یا زندگی افراد نابینا فرصت ارزشمندی را برای کشف تجربیات متنوع افرادی که بدون بینایی زندگی می‌کنند ارائه می‌دهد. آنها بستری برای تقویت همدلی، درک و قدردانی نسبت به انعطاف پذیری و دیدگاه های منحصر به فرد افراد نابینا فراهم می کنند. هم افراد نابینا و هم بینا می توانند از تماشای این فیلم ها و سریال ها بهره ببرند و به جنبه های عاطفی، روانی و اجتماعی زندگی با نابینایی بپردازند و قدرتی که برای پیمایش در جهان بدون بینایی نیاز است به دست آورند.
کم بینایی در کودکان می تواند تأثیر عمیقی بر رشد و زندگی روزمره آنها داشته باشد. شناخت علائم، درک علل شایع و آگاهی از نحوه ارائه مراقبت و درمان لازم برای حمایت از کودکان کم بینا بسیار مهم است.
علائم کم بینایی در کودکان:
شناخت علائم کم بینایی در کودکان برای مداخله و حمایت اولیه ضروری است. برخی از علائم رایج عبارتند از:
- چشمک زدن، مالش چشم یا پلک زدن زیاد
- نگه داشتن اجسام با فاصله خیلی نزدیک به صورت
- مشکل در تشخیص چهره یا اشیا
- خستگی مکرر چشم یا سردرد
- تأخیر در رشد مهارت های بصری، مانند ردیابی اشیاء یا برقراری تماس چشمی
علل شایع کم بینایی در کودکان:
کم بینایی در کودکان می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله:
- بیماری های مادرزادی: برخی از کودکان به دلیل عوامل ژنتیکی یا بیماری های مادرزادی مانند آلبینیسم، آب مروارید مادرزادی یا رتینوپاتی نارس با دید کم به دنیا می آیند.
- اختلالات رشدی: شرایطی مانند فلج مغزی یا سندرم داون نیز می تواند با دید کم همراه باشد.
- شرایط اکتسابی: آسیب‌ها، عفونت‌ها یا بیماری‌هایی مانند دژنراسیون ماکولای نوجوانان (Juvenile Macular Degeneration) یا رتینوپاتی دیابتی می‌توانند منجر به کاهش دید در کودکان شوند.
پس از تشخیص کم بینایی در کودکان چه باید کرد؟
پس از تشخیص کم بینایی در کودکان، انجام مراحل زیر ضروری است:
- به دنبال مراقبت های تخصصی باشید: با چشم پزشکان اطفال یا متخصصان کم بینایی که می توانند ارزیابی های جامع و برنامه های درمانی سفارشی را ارائه دهند، مشورت کنید.
- دسترسی به خدمات پشتیبانی: با منابع آموزشی، گروه های حمایتی و خدمات توانبخشی بینایی ارتباط برقرار کنید تا به کودکان کمک کنید تا با کم بینایی خود سازگار شوند و مهارت های لازم برای زندگی روزمره را توسعه دهند.
- تطبیق‌ها را اجرا کنید: با مربیان و درمانگران برای پیاده‌سازی امکانات مناسب در محیط‌های مدرسه و خانه، مانند ذره‌بین، وسایل با چاپ بزرگ، یا فناوری تطبیقی کار کنید.
- استقلال را تشویق کنید: با تشویق کودکان به توسعه مهارت های غیر بصری، مانند کاوش لمسی و نشانه های شنیداری، برای حرکت در محیط اطراف خود، استقلالشان را تقویت کنید.
مراقبت و درمان کودکان کم بینا:
مراقبت و درمان کودکان کم بینا اغلب شامل یک رویکرد چند رشته ای است، از جمله:
- توانبخشی بینایی: کاردرمانگران و متخصصان جهت یابی و تحرک می توانند آموزش هایی را برای تقویت مهارت های زندگی مستقل و تحرک ارائه دهند.
- فناوری کمکی: دسترسی به دستگاه ها و نرم افزارهای تخصصی مانند ذره بین ها، صفحه خوان ها و نمایشگرهای بریل می تواند یادگیری و ارتباط را تسهیل کند.
- حمایت خانواده: ارائه حمایت عاطفی و راهنمایی برای خانواده ها برای کمک به آنها در درک و رفع نیازهای منحصر به فرد کودک کم بینا ضروری است.
- نظارت مداوم: قرارهای منظم پیگیری با متخصصان مراقبت از چشم برای نظارت بر پیشرفت کم بینایی و تنظیم درمان در صورت نیاز بسیار مهم است.
با درک علائم، علل و مراقبت های لازم برای کودکان کم بینا، می توانیم اطمینان حاصل کنیم که آنها از حمایت و منابع مورد نیاز برای شکوفایی و رسیدن به پتانسیل کامل خود برخوردار می شوند.
چه چیزی باعث از دست دادن بینایی محیطی یا بینایی تونلی می شود؟
از دست دادن بینایی محیطی (PVL) زمانی رخ می دهد که شما نمی توانید اشیا را ببینید مگر اینکه درست در مقابل شما باشند. این به عنوان دید تونلی نیز شناخته می شود. از دست دادن دید جانبی می تواند موانعی را در زندگی روزمره شما ایجاد کند که اغلب بر جهت گیری کلی شما، نحوه رفت و آمد شما و میزان دید شما در شب تاثیر می گذارد.
PVL می تواند ناشی از بیماری های چشمی و سایر شرایط سلامتی باشد. مهم است که فوراً برای آنها درمان شوید، زیرا اغلب غیرممکن است که بینایی از دست رفته را بازیابی کنید. جستجوی درمان زودهنگام ممکن است به جلوگیری از کاهش بیشتر بینایی کمک کند.
علل از دست دادن دید جانبی
چندین بیماری زمینه ای ممکن است علت PVL باشد. میگرن باعث PVL موقت می شود، در حالی که سایر شرایط شما را در معرض خطر ابتلا به PVL دائمی قرار می دهد. ممکن است به مرور زمان PVL را تجربه کنید و در ابتدا فقط بخشی از دید جانبی شما تحت تأثیر قرار می گیرد.
برخی از دلایل PVL عبارتند از:
گلوکوم
این عارضه چشمی به دلیل تجمع مایعات باعث فشار در چشم می شود و مستقیماً بینایی محیطی را تحت تأثیر قرار می دهد. اگر درمان نشود، می تواند عصب بینایی را تحت تاثیر قرار دهد و باعث کوری غیرقابل برگشت شود.
رتینیت پیگمانتوزا
این بیماری ارثی به تدریج باعث PVL می شود و همچنین دید در شب و حتی دید مرکزی را با بدتر شدن شبکیه شما تحت تأثیر قرار می دهد. هیچ درمانی برای این بیماری نادر وجود ندارد، اما اگر زود تشخیص داده شود، ممکن است بتوانید برای کاهش بینایی برنامه ریزی کنید.
اسکاتوما
اگر شبکیه چشم شما آسیب دیده باشد، ممکن است یک نقطه کور در بینایی خود ایجاد کنید که به نام اسکوتوما شناخته می شود. این می تواند ناشی از گلوکوم، التهاب و سایر بیماری های چشمی مانند دژنراسیون ماکولا باشد.
سکته
سکته مغزی می تواند باعث از دست دادن بینایی در یک طرف هر چشم به طور دائم شود. این به این دلیل است که سکته مغزی به یک طرف مغز آسیب می رساند. این یک نوع از دست دادن بینایی عصبی است، زیرا چشمان شما هنوز در فعال هستند، اما مغز شما نمی تواند آنچه را که می بینید پردازش کند. سکته مغزی نیز ممکن است منجر به اسکوتوما شود.
رتینوپاتی دیابتی
این وضعیت در صورتی رخ می دهد که دیابت دارید و به دلیل قند خون بالا که رگ های خونی چشم شما را ملتهب یا محدود می کند، آسیب به شبکیه خود را تجربه کنید.
میگرن
میگرن نوعی سردرد است که می تواند منجر به تغییرات بینایی شود. بنیاد میگرن آمریکا بیان می کند که 25 تا 30 درصد از مبتلایان به میگرن تغییرات بینایی را در طول میگرن همراه با هاله تجربه می کنند. این ممکن است شامل PVL موقت باشد.
علائم دید تونلی:
بسته به علت آن، ممکن است به تدریج یا به طور ناگهانی متوجه PVL شوید. برخی از علائم PVL ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- برخورد به اشیا
- افتادن
- مشکل در حرکت در فضاهای شلوغ مانند مراکز خرید یا در رویدادها
- ناتوانی در دید مناسب در تاریکی که به عنوان شب کوری نیز شناخته می شود
- مشکل رانندگی در شب و حتی روز
شما ممکن است فقط در یک چشم یا در هر دو چشم PVL داشته باشید. شما باید علائم خود را با پزشک در میان بگذارید تا مشخص شود که آیا می توانید ایمن رانندگی کنید یا در سایر فعالیت های پرخطر با PVL شرکت کنید.
در اینجا علائم دیگری وجود دارد که در صورت داشتن یکی از شرایط زیر، ممکن است با PVL آن را تجربه کنید:
گلوکوم: شما ممکن است متوجه علائم این بیماری نشوید، بنابراین ضروری است که به طور منظم به پزشک خود مراجعه کنید. آب سیاه ابتدا لبه های بینایی شما را تحت تاثیر قرار می دهد.
رتینیت پیگمانتوزا: اولین علامتی که ممکن است از این عارضه تجربه کنید، مشکل دیدن در شب است. سپس این وضعیت بیرونی ترین زوایای دید شما را تحت تاثیر قرار می دهد و سپس به سمت دید مرکزی شما می آید.
اسکاتوما: علامت اصلی این عارضه، مشاهده یک نقطه کور در یک زاویه خاص در دید شما است. می تواند بینایی مرکزی یا محیطی را تحت تاثیر قرار دهد.
سکته: حتی ممکن است متوجه نشوید که PVL در یک طرف بینایی خود دارید. اگر نگاهی به آینه بیندازید و فقط یک طرف صورت خود را ببینید ممکن است ابتدا متوجه آن شوید.
میگرن: تغییرات بینایی معمولاً به مدت 10 تا 30 دقیقه در هر دو چشم در طول حمله میگرن رخ می دهد.
رتینوپاتی دیابتی: علائم این عارضه شامل تاری دید، مشاهده نقاط خالی در میدان دید و مشکل در دید در شب است. این وضعیت هر دو چشم را درگیر می کند.
درمان های پیشنهادی
در بسیاری از موارد PVL، دید جانبی شما ممکن است بازیابی نشود. مهم است که به طور منظم به چشم پزشک مراجعه کنید تا شرایطی را که ممکن است PVL شما را برای همیشه تحت تاثیر قرار دهد، بررسی و تشخیص دهید. در صورت ابتلا به PVL، پزشک شما ممکن است بتواند تغییرات خاصی در سبک زندگی شما ایجاد کند. این تغییرات شامل آموزش در مورد نحوه اسکن بصری جهان اطراف با استفاده از بینایی است که دارید. برخی از تحقیقات فعلی استفاده از عینک های دارای منشور را بررسی می کنند که در صورت داشتن PVL می تواند دید جانبی شما را تقویت کند.
پزشک شما درمان هایی را برای شرایط ایجاد کننده PVL و کمک به کاهش کاهش بینایی توصیه می کند:
گلوکوم: ممکن است مجبور شوید از قطره های چشمی یا شکل دیگری از دارو استفاده کنید و همچنین برای جلوگیری از بدتر شدن گلوکوم، تحت عمل جراحی قرار بگیرید.
رتینیت پیگمانتوزا: هیچ درمان یا درمانی برای این عارضه وجود ندارد، اما پزشک ممکن است با بدتر شدن بینایی، دستگاه های کمکی یا مصرف ویتامین A را برای کاهش از دست دادن بینایی توصیه کند.
اسکاتوما: ممکن است به فکر اضافه کردن نورهای روشن به اتاق‌ها و بزرگنمایی صفحه نمایش یا مطالب چاپی خود باشید تا بهتر ببینید.
سکته: ممکن است درمان PVL ناشی از این وضعیت ممکن نباشد، اما پزشک ممکن است غربالگری بصری و استفاده از منشور روی عینک را برای کمک به شما توصیه کند.
میگرن: درمان میگرن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. می توانید از ترکیبی از داروها برای استفاده در هنگام حمله میگرن و پیشگیری از آنها استفاده کنید. پزشک شما همچنین ممکن است تغییرات خاصی در سبک زندگی را برای جلوگیری از شروع آنها توصیه کند.
رتینوپاتی دیابتی: درمان این عارضه ممکن است شامل داروهایی برای کنترل قند خون و فشار خون و کند کردن پیشرفت کاهش بینایی باشد. جراحی نیز ممکن است یک گزینه باشد.
چه زمانی باید به چشم پزشک مراجعه کنید؟
در صورت مشاهده PVL باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. همچنین باید به طور منظم به چشم پزشک مراجعه کنید تا شرایط بالقوه ای را که ممکن است بینایی شما را تحت تاثیر قرار دهد، تحت نظر داشته باشید. اگر در مراحل اولیه به بیماری مبتلا شوید، پزشک ممکن است بتواند از کاهش چشمگیر بینایی جلوگیری کند.
آکادمی چشم پزشکی آمریکا توصیه می کند که تا سن 40 سالگی به پزشک مراجعه کنید تا از نظر شرایط مختلف چشمی آزمایش شوید تا از بروز علائم ناخواسته مانند PVL جلوگیری کنید.
مقابله با کاهش بینایی
PVL و سایر اشکال از دست دادن بینایی ممکن است در طول زمان به روش های قابل توجهی بر زندگی روزمره شما تأثیر بگذارد. داشتن چشم انداز مثبت و یافتن منابعی برای کمک به شما اولین قدم های عالی برای مقابله با کاهش بینایی است.
در اینجا چند راه دیگر وجود دارد که می توانید با این کاهش بینایی زندگی کنید:
- با پزشک خود در مورد راه های درمان و سازگاری با زندگی با PVL صحبت کنید.
- در مورد وضعیت خود با خانواده و دوستان صحبت کنید و به آنها اجازه دهید که پشتیبان شما باشند.
- با خوردن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و شرکت در فعالیت هایی که استرس را کاهش می دهد تا سلامت کلی جسمی و روانی خود را حفظ کنید، مراقبت از خود را تمرین کنید.
- خانه خود را تغییر دهید تا به شما در مسیریابی و جلوگیری از سقوط کمک کند: می توانید میله های دستگیره را در مناطقی که ممکن است بیشتر در معرض خطر سقوط قرار داشته باشید نصب کنید و درهم و برهمی و سایر اشیایی را که ممکن است هنگام راه رفتن در سر راه شما قرار بگیرند را حذف کنید.
- نور اضافی را به اتاق های کم نور اضافه کنید.
- به یک مشاور مراجعه کنید یا به یک گروه پشتیبانی همسالان بپیوندید تا درباره زندگی با کاهش بینایی صحبت کنید.
شرایط متعددی می‌توانند باعث ایجاد PVL شوند، و انجام منظم غربالگری‌های چشمی برای جلوگیری از از دست دادن بینایی مهم است. اگر علائم را نادیده بگیرید، ممکن است با گذشت زمان از دست دادن بینایی بیشتری را تجربه کنید.
برای صحبت در مورد علائم خود به پزشک مراجعه کنید. انجام درمان پیشگیرانه یا زودهنگام ممکن است به شما در کنترل عوارض بیشتر ناشی از PVL کمک کند. اگر شرایطی دارید که باعث PVL دائمی شده است، با پزشک خود در مورد راه های توانبخشی که می توانید با کاهش بینایی خود کنار بیایید صحبت کنید.
منبع مقاله:
https://www.healthline.com/
چشمان ما با افزایش سن در معرض خطر ابتلا به مسائل مختلف هستند، اعم از آب مروارید، با بالا رفتن سن، بدن ما تغییرات زیادی را تجربه می کند و یکی از مناطقی که می تواند به طور خاص تحت تاثیر قرار گیرد بینایی ما است. این شرایط چه آب مروارید، چه آب سیاه یا دژنراسیون ماکولا (AMD) مرتبط با سن باشد، این شرایط می تواند تأثیر عمیقی بر کیفیت زندگی و استقلال ما داشته باشد.
خطر ابتلا به برخی از بیماری ها و بیماری های چشمی با افزایش سن به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و با گذشت زمان بدتر می شود. بر اساس گزارش اخیر سازمان بهداشت جهانی، حدود 79 میلیون هندی دچار نقص بینایی هستند و نزدیک به 137 میلیون نفر دید نزدیک خود را از دست داده اند.
مشکلات چشمی که افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد
خشکی چشم
زمانی که غدد اشکی نتوانند به اندازه کافی اشک تولید کنند یا اشک های بی کیفیت تولید کنند، باعث خشکی چشم می شود. این اختلال ممکن است باعث سوزش، خارش یا از دست دادن نسبی بینایی شود که همه اینها می تواند بسیار ناراحت کننده باشد.
دژنراسیون ماکولا وابسته به سن (ADM)
این وضعیت یکی از دلایل اصلی کاهش چشمگیر بینایی در بزرگسالان بالای 60 سال است و با گذشت زمان بدتر می شود. ADM زمانی ایجاد می شود که ماکولا، مرکز شبکیه، شروع به زوال می کند. علیرغم این واقعیت که این بیماری معمولاً منجر به نابینایی نمی شود، می تواند بینایی را به طور جدی مختل کند.
گلوکوم
این عارضه که معمولاً با فشار غیرطبیعی چشم بالا ایجاد می شود، به عصب بینایی که برای دید واضح ضروری است، آسیب می رساند. این یکی از دلایل اصلی نابینایی در افراد بالای 60 سال است.
آب مروارید (Cataract)
هنگامی که عدسی طبیعی چشم کدر می شود، آب مروارید ایجاد می شود. دکتر کول توضیح داد که پروتئین‌های عدسی تخریب می‌شوند و باعث می‌شوند اشیا مه‌آلود، مبهم یا کم‌رنگ به نظر برسند. بر اساس داده های اخیر بررسی ملی نابینایی و بینایی، این بیماری همچنین یکی از علل اصلی بین 50 تا 80 درصد از نابینایی دو طرفه در هند است.
تست های ضروری چشم برای افراد مسن
مشکلات چشمی مرتبط با سن باید از طریق معاینات معمولی که توسط چشم پزشک انجام می شود شناسایی شود. معاینات زیر باید در همه افراد انجام شود:
تست حدت بینایی
بینایی فرد با استفاده از اسنلن چارت در فواصل مختلف ارزیابی می شود.
گشاد شدن مردمک
چشم پزشک قطره هایی را به چشم می ریزد تا مردمک را بزرگ کند. این به آنها امکان می دهد شبکیه چشم را به وضوح ببینند و علائم بیماری را جستجو کنند.
تونومتری
این معاینه فشار مایع داخل چشم را اندازه گیری می کند. تست “air puff” محبوب ترین روش برای بررسی فشار داخل چشمی بالا از همه تکنیک هایی است که انجام می شود.
نکاتی برای مراقبت از چشمان
نکاتی وجود دارد که افراد مسن می توانند برای حفظ سلامت چشم خود از آنها پیروی کنند.
سالمندان می توانند با خوردن غذاهای غنی از آنتی اکسیدان ها، بتاکاروتن و لوتئین مانند سیب زمینی شیرین، هویج، اسفناج، کدو حلوایی، کلم بروکلی و کلم پیچ، و همچنین غذاهای سرشار از ویتامین C مانند کیوی، خطر ابتلا به AMD را کاهش دهند. توت فرنگی، فلفل دلمه ای قرمز، پاپایا و پرتقال.
بسیاری از افراد مسن می توانند با مصرف کمتر قند از مشکلات چشمی جلوگیری کنند.
استفاده از عینک آفتابی ضد اشعه ماوراء بنفش و کلاه لبه دار در بیرون از منزل برای محافظت از چشم ها در برابر اشعه ماوراء بنفش قوی ضروری است. به افراد مسن تر توصیه می شود که از عینک آفتابی دور چشم استفاده کنند.
سیگار کشیدن و پیری با هم سازگار نیستند. احتمال ابتلا به دژنراسیون ماکولا در افراد سیگاری 2.5 تا 3.5 برابر بیشتر است. نه تنها این، سیگاری های بالای 80 سال خطر ابتلا به AMD 5.5 برابری دارند.
ورزش روزانه به طور قابل توجهی سلامت چشم و همچنین سلامت عمومی را بهبود می بخشد. ورزش روزانه برای سالمندان باید شامل فعالیت های چشمی مانند قانون 20-20-20، چرخاندن چشم ها و غیره باشد.
جلسات تماشای تلویزیون طولانی تر توصیه نمی شود. صبح، چند دقیقه چشمان خود را ببندید و روی آنها آب بپاشید تا آرام شوند.
در حالی که پیری اجتناب ناپذیر است، اقداماتی وجود دارد که می توانیم برای حفظ سلامت چشم خود برداریم. از یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم گرفته تا محافظت از چشمان ما در برابر اشعه ماوراء بنفش و نور آبی، این تغییرات کوچک می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
منبع مقاله:
/www.onlymyhealth.com/
روز عصای سفید به عنوان روزی که به افزایش آگاهی در مورد نیازها و دستاوردهای افراد نابینا یا کم بینا اختصاص داده شده است، اهمیت زیادی دارد. امسال، مراسم قابل توجهی برای بزرگداشت این روز مهم در مرکز توانبخشی نابینایان و کم بینایان شهر بندرعباس (استان هرمزگان) با حضور
نماینده ای از شرکت ویراسانا پردیس سخا برگزار شد که در آن مجموعه ای از رویدادها به نمایش گذاشته شد که استعدادها و قابلیت های استثنایی جامعه کم بینایان را برجسته کرد.
این مراسم با مجموعه‌ای از سخنرانی‌های تکان‌دهنده توسط شخصیت‌های فعال در جامعه نابینایان و کم‌بینایان و همچنین مدافعان حقوق افراد دارای اختلالات بینایی آغاز شد. سخنرانان با شور و اشتیاق بر اهمیت شناخت و رسیدگی به نیازهای منحصر به فرد این جامعه تاکید کردند و در عین حال از ایجاد محیط های فراگیر که فرصت های برابر را برای همه فراهم می کند، حمایت کردند.
یکی از جذاب ترین نکات این مراسم، اجرای موسیقی شگفت انگیز توسط نوازندگان کم بینا بود. تماشاگران توسط ملودی‌های روح‌انگیز، که نه تنها توانایی‌های هنری قابل توجه اجراکنندگان را نشان می‌دادند، بلکه به عنوان یادآوری تند و تیز زبان جهانی موسیقی که از موانع فراتر می‌رود، مجذوب شدند.
علاوه بر این، در این مراسم یک مسابقه گلبال هیجان انگیز برگزار شد، ورزشی که به طور خاص برای افراد نابینا یا کم بینا طراحی شده است. ماهیت شدید و سریع گلبال بستری را برای شرکت کنندگان فراهم کرد تا توانایی های ورزشی استثنایی خود را نشان دهند و حس رفاقت، توانمندی و اخلاق ورزشی را در بین رقبا تقویت کنند. رقابت پرشور نه تنها توانایی بدنی شرکت کنندگان را نشان داد، بلکه بر اهمیت فرصت های ورزشی فراگیر برای افراد دارای اختلالات بینایی نیز تاکید می کند.
اهمیت روز عصای سفید فراتر از یک روز جشن است. این روز به عنوان ابزاری برای آگاهی بیشتر عموم از نیازها و قابلیت های منحصر به فرد جامعه نابینایان و کم بینا عمل می کند. با شناخت و تجلیل از تاب‌آوری، استعدادهای افراد دارای نقص بینایی، گامی معنادار در جهت ایجاد جامعه‌ای فراگیرتر و در دسترس برای همه برمی‌داریم.
همانطور که ما در مورد رویدادهای این روز به یاد ماندنی فکر می کنیم، اجازه دهید همچنان استعدادهای چشمگیر و روحیه تزلزل ناپذیر افراد نابینا و کم بینا را در جوامع خود جشن بگیریم و برای جهانی که تنوع را در بر می گیرد و فرصت های برابر را برای همه فراهم می کند تلاش کنیم.
پیرچشمی یک بیماری شایع بینایی مرتبط با افزایش سن است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. هدف این وبلاگ ارائه یک درک جامع از پیرچشمی، از جمله تعریف، علل، افراد مبتلا، و گزینه های مختلف درمانی موجود، مانند عینک، لنزهای تماسی و جراحی است.
مفهوم پیرچشمی:
پیرچشمی (Presbyopia) به از دست دادن تدریجی توانایی چشم برای تمرکز بر روی اجسام نزدیک اشاره دارد. معمولاً در حدود 40 سالگی رخ می دهد و با افزایش سن به تدریج بدتر می شود. این وضعیت به دلیل روند طبیعی پیری چشم، به ویژه سخت شدن عدسی و ضعیف شدن عضلات مسئول تمرکز دید روی اجسام نزدیک رخ می دهد.
چرا پیرچشمی بروز پیدا می کند؟
علت اصلی پیرچشمی از دست دادن انعطاف پذیری عدسی چشم است. با بالا رفتن سن، عدسی انعطاف پذیری کمتری پیدا می کند و تنظیم و تمرکز بر روی اشیاء نزدیک را برای عضلات چشم دشوار می کند. این از دست دادن انعطاف‌پذیری منجر به تاری دید هنگام تلاش برای خواندن، کار با رایانه یا انجام کارهای نزدیک می‌شود.
چه کسانی به پیرچشمی مبتلا می شوند؟
پیرچشمی یک بیماری جهانی است که تقریباً همه را با افزایش سن تحت تأثیر قرار می دهد. این به افراد دارای مشکلات بینایی محدود نمی شود و می تواند در کنار نزدیک بینی، دوربینی یا آستیگماتیسم رخ دهد. در حالی که پیرچشمی در افراد بالای 40 سال شایع تر است، برخی ممکن است علائم را در اواخر 30 سالگی تجربه کنند.
گزینه های درمان پیرچشمی:
- عینک: رایج ترین و ساده ترین درمان پیرچشمی، استفاده از عینک اصلاحی است. لنزهای دو کانونی، سه کانونی یا پیشرونده تجویز می شوند که به افراد این امکان را می دهد که در فواصل مختلف به وضوح ببینند. این لنزها دارای بخش های خاصی هستند که دید واضح را برای اجسام نزدیک و دور امکان پذیر می کند.
- لنز های تماسی: لنزهای تماسی یکی دیگر از گزینه های محبوب برای مدیریت پیرچشمی هستند. لنزهای تماسی چند کانونی دید واضحی را در فواصل مختلف ایجاد می کنند و نیاز به عینک دو کانونی یا پیشرونده را از بین می برند. لنز مونویژن (Monovision)، که در آن یک چشم برای دید از راه دور و چشم دیگر برای دید نزدیک اصلاح می شود، نیز یک گزینه است.
3. گزینه های جراحی:
- جراحی تعویض لنز با لیزر با لنزهای چند کانونی/سه کانونی: این گزینه برای افراد بالای 50 سال مناسب است. دید خوبی را در فاصله دور، متوسط و نزدیک در هر دو چشم فراهم می کند. لنزهای سه کانونی انتخاب ارجح در بین گزینه های لنز موجود هستند.
- لیزیک سوپراکور: این روش برای افراد بین 40 تا 50 سال مناسب است. این یک گزینه اصلاح بینایی با لیزر لیزیک است که بر روی چشم غیر غالب انجام می شود. این شامل یک درمان چند کانونی روی قرنیه است که خواندن در مرکز قرنیه و اصلاح دید از راه دور در ناحیه اطراف را امکان‌پذیر می‌کند. چشم غالب ممکن است تحت عمل لیزیک با اصلاح فاصله کامل قرار گیرد. با گذشت زمان، مغز با سیستم نوری جدید سازگار می شود و محدوده خوبی برای دید فاصله، متوسط و نزدیک فراهم می کند.
- منبت قرنیه: منبت‌های قرنیه پلاستیکی در گذشته مورد استفاده قرار گرفته‌اند اما به صورت تجاری کنار گذاشته شده‌اند. با این حال، منبت قرنیه الوتکس ترانسفورم، یک لایه میکروسکوپی از بافت قرنیه که زیر فلپ قرنیه کاشته می‌شود، در مطالعات نتایج امیدوارکننده‌ای را نشان داده است. عملکردی مشابه بینایی ترکیبی سوپراکور LASIK دارد و ممکن است در آینده به صورت تجاری در دسترس قرار گیرد.
به طور کلی، افراد کم بینا می توانند از همان وسایل کمکی کم بینایی برای مشاهده صفحه نمایش کامپیوتر استفاده کنند که برای فعالیت های منظم خواندن استفاده می کنند. این ابزار عبارتند از ذره بین های نصب شده روی عینک، ذره بین های دستی و ذره بین های مستقل.
همچنین، نرم افزار ویژه ای برای نمایش محتوا بر روی صفحه نمایش رایانه ها و سایر دستگاه های دیجیتال با چاپ بزرگ توسعه یافته است. سایر برنامه ها هم هستند که می توانند متن و سایر محتوای بصری را با صدایی مصنوعی به صورت بلند بخوانند.
این دستگاه‌های کم‌بینایی تطبیقی به افراد کم بینا اجازه می‌دهند همان وظایف مرتبط با رایانه را مانند افراد بینا انجام دهند – مانند پردازش کلمه، ایجاد و استفاده از صفحات گسترده و مشاهده آنلاین صفحات وب.
بزرگنمایی صفحه نمایش
اکثر سیستم‌عامل‌های رایانه و مرورگرهای اینترنتی به شما این امکان را می‌دهند که اندازه صفحات وب و متن روی صفحه رایانه خود را افزایش دهید تا آنها را برای کاربران کم‌بینا قابل مشاهده کنید.
در اینجا چند نکته ساده برای تنظیم اندازه متن آورده شده است:
- در اکثر مرورگرهای رایانه شخصی می‌توانید با نگه داشتن کلید Control یعنی (Ctrl) روی صفحه‌کلید و ضربه زدن روی کلید «+» صفحه وب را روی مانیتورتان بزرگ کنید. (اگر از مک استفاده می‌کنید، کلید Command را در عین حال روی کلید «+» ضربه می‌زنید، نگه دارید.)
- برای کم کردن بزرگنمایی، در حالی که کلید کنترل (یا کلید فرمان) را نگه داشته اید، روی کلید “-” ضربه بزنید.
- برای برگرداندن نما به اندازه واقعی، روی کلید “0” (صفر) ضربه بزنید و در عین حال کلید Control یا Command را نگه دارید.
- برخی از دستگاه‌ها، مرورگرها و برنامه‌ها نیز امکان بزرگنمایی متن و تصاویر را با دستور «Zoom» در منوی View در بالای پنجره مرورگر ارائه می‌کنند.
نرم‌افزار بزرگنمایی صفحه شخص ثالث یک مرحله اضافی را انجام می‌دهد و نه تنها متن بزرگتر، بلکه نمادهای بزرگتر، نشانگرهای ماوس و سایر موارد ناوبری را نیز نمایش می‌دهد. محصولاتی مانند Zoom Text، SuperNova Magnifier و MAGic متن و تصاویر روی صفحه نمایش شما را بزرگ می کنند. همچنین، فردی که بینایی ضعیفی دارد، هنگام استفاده از رایانه رومیزی با اندازه صفحه نمایش بزرگ (21 اینچ یا بزرگتر) بیشترین بهره را از این گزینه ها برای بزرگنمایی چاپ و تصاویر خواهد برد.
افرادی که بینایی تونلی ناشی از گلوکوم یا نقاط کور مرکزی ناشی از دژنراسیون ماکولا (AMD) دارند ممکن است خواندن کل صفحه کامپیوتر را دشوار و خسته کننده بدانند. این یکی از دلایلی است که “کامپیوترهای سخنگو” اختراع شدند. کامپیوترهای سخنگو توسط نرم افزار صفحه خوان مبتنی بر سیستم های تشخیص کاراکتر نوری (OCR) کار می کنند که ابتدا متن را در یک سند پردازش کلمه یا صفحه وب اسکن می کند و سپس متن را به صدا تبدیل می کند. نتیجه یک صدای مصنوعی است که نه تنها متن واقعی بلکه موارد مهم ناوبری مانند مکان نما را نیز با صدای بلند می خواند.
برنامه صفحه‌خوان VoiceOver اپل محتوای روی iPad شما را با صدای بلند می‌خواند. با برنامه های صفحه خوان، حتی افراد کاملاً نابینا نیز می توانند از رایانه استفاده کنند زیرا هم متن و هم نمادها را به گفتار تبدیل می کنند. برخی از گزینه های صفحه خوان عبارتند از: MAGic LVS. Serotek System Access To Go; صفحه خوان SuperNova; و ZoomText Magnifier/Reader. گزینه دیگر یک صفحه خوان داخلی ساده به نام Narrator است که در ویندوز 2000 مایکروسافت گنجانده شده است. با این حال، این برنامه فقط با برنامه های خاص مایکروسافت کار می کند. اگر از سیستم عامل Chrome OS Google استفاده می کنید، این سیستم دارای یک صفحه خوان به نام ChromeVox است. اگر کاربر مک هستید، اپل یک صفحه‌خوان به نام VoiceOver را در نظر گرفته است.
اگر دید کاربردی دارید، اما گاهی اوقات با خواندن متن خاصی مشکل دارید، یک برنامه خواندن صفحه نمایش ساده ممکن است این کار را انجام دهد و احتمالاً یادگیری آن آسان‌تر خواهد بود، زیرا فقط متنی را که می‌خواهید با صدای بلند خوانده شود انتخاب می‌کنید. Panopreter، Natural Reader و ReadSpeaker Text Aid همگی این نوع عملکرد را ارائه می دهند.
تابش نور صفحه و تنظیمات کنتراست برای کم بینایی
اگر دید ضعیفی دارید، باید از تنظیمات کنتراست بالاتر روی صفحه نمایش رایانه خود استفاده کنید. تنظیمات مناسب را از این طریق پیدا خواهید کرد:
- کنترل پنل را در رایانه شخصی خود انتخاب کنید.
- کادر محاوره ای Display Properties را باز کرده و Appearances یا Settings را انتخاب کنید.
- در زیر تب Appearances and Themes در نرم افزارهای مدرن تر، گزینه High Contrast را انتخاب کنید.
- در بخش کنترل پنل در نرم‌افزارهای مدرن، ممکن است برگه‌ای برای گزینه‌های دسترسی داشته باشید که حاوی نکاتی برای تنظیمات کم‌بینایی است.
اگر Mac دارید، System Preferences و سپس Displays را انتخاب کنید. سپس گزینه هایی برای تنظیم وضوح صفحه برای افزایش کنتراست و تغییر ظاهر پیدا خواهید کرد که به شما امکان می دهد رنگ ها را انتخاب کنید.
متن تیره نمایش داده شده در پس زمینه های روشن به طور کلی بهترین ترکیب رنگ برای افرادی با دید ضعیف در نظر گرفته می شود.
برای کاهش تابش خیره کننده بر روی صفحه نمایش رایانه خود، مطمئن شوید که پرده های پنجره را تنظیم کرده اید تا از بازتاب نور بیرونی جلوگیری شود. همچنین، موقعیت صفحه نمایش خود را تنظیم کنید تا تابش نور ناشی از انعکاس نورهای داخل خانه را کاهش دهید.
در صورت نیاز، صفحه‌نمایش‌ها و هودهای ویژه‌ای در دسترس هستند تا در اطراف صفحه نمایش رایانه شما قرار بگیرند تا دید را به حداکثر برسانند.
منبع متن:
